ホームダイエット産業のちょっとした秘密ダイエットマスターとは世界初のダイエット資格ダイエットマスター5つの強み
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1日に食べても良い 摂取カロリー数、適正な健康体重、 基礎代謝、BMI値、
などが自動で計算できます!
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女性 男性 (性別をチェック)
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三角身長:cm
三角体重:kg
三角目標体重:kgに
三角ヶ月で、なりたい!
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ダイエットマスターでは、ハリス・ベネディクト方程式を元に性別、年齢、身長、体重から基礎代謝量を計算しています。
ダイエットマスターでは、厚生労働省の定めるMets数値により運動消費エネルギーを計算しています。
日本ダイエットアカデミー協会発行/一般社団法人 国家資格対策センター 推薦
レギュラー、シニア、スーパーダイエットマスター 資格認定証書

ご自身のダイエット(健康維持)だけでなく、家族や友人の健康管理、
そして、さらにはお仕事のキャリアアップの役に立ちます

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ダイエットマスターの資格認定証書を与えます

それぞれのコース修了後、資格試験70点以上を取られた方には、各コースごとにダイエットマスターの資格認定証書を与えます。
それは、あなたが知識や理論を得たという証。
あなたの自信となり、さらには、健康だけでなく、これからの仕事、キャリア、就職にも必ずや、あなたの将来に役に立つことでしょう。

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健康な人なら、過度な減食をしたり、過激なトレーニングをしたりすれば、
摂取カロリーと消費カロリーのバランスで当然痩せていきます。
しかし痩せすぎると、人体は生命の危機を感じ、
一時的には痩せたとしても必ずリバウンドするものなのです。
それが人が持つ優秀なサバイバル能力です!
あなたは一生涯、高額なお金を払ってでも、
きついトレーニングや減食を続けられますか?
むかし、むかし、まだ食べ物が少なかった頃…
人間は、飢餓との歴史や進化の段階の中で、
生き抜く
ために食べたものを脂肪に変えて、
身体に蓄えるようになりました。
そして脂肪を蓄えることが出来た人だけが生き延びてきたのです。
それはそれは素晴らしいサバイバル能力でした。
マンモス
食べ物があふれている現代では…
DNAとして引き継がれてきた優秀なサバイバル能力のおかげで
食べたものを、どんどん脂肪に変えて身体に蓄えてしまいます。
そして、脂肪がたまりすぎ、
現代では、そのことで病気になったり悩んだりしてしまう。
なんとも皮肉な話しなのです。
飽食の時代
重要
ただし、目標のBMI値を達成したら、それを継続できるよう基礎代謝エネルギー以上、そして1日の総消費エネルギー以下のバランスの良い食生活を続け、さらに運動を加え、格好よく、みんなに自慢できる身体になるよう頑張りましょう!
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学校教育に照らし合わせ、3つのコースを用意しました。
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