以前のヤフーサイエンスに、

「夜八時以降プチ断食のススメ」 なる記事が載っていました。

これは

夜八時以降、朝起きるまで固形物は口にしないこと

アルコールやカロリーのある甘いドリンクなども同様

水やお茶などは自由に飲んでもよい事とする。

【日経ウーマンオンライン(日経ヘルス)】

大発見

夜八時以降の「ダラダラ食い」が太る原因でした。

というような記事です。

夜の「ダラダラ食い」が太る原因という事は、

ダイエットマスターのEラーニングでも、

教本でも、

また資料請求の際に送付するパンフレットでも力説している事です。

なにより【プリズンダイエットDVD】は、

そのために作られました。