1. 受講前、ダイエットに関してどのような悩みやご要望をお持ちでしたか。

いろいろなダイエットに取り組みましたが、長続きせず、挫折ばかり。長続きして、効果があるダイエット法を探していました。

1. ダイエットマスターを学ばれて一番役に立った点や効果のあったことは？

断片的に知っている内容もありましたが、きちんと学んだのは今回が初めてでした。きちんと知識があってダイエットに取り組むのとそうでないのとは格段の違いがあるのと思いました。

1. 受講内容はご自身やご家族のふだんの生活でどのように活かされていますか。

全部はなかなか取り入れてませんが、ひとつでも多く生活に取り入れるようにしています。あと、アドバイザーから頂いたチェックシートに記入して、一日の反省をするようにしています。

1. 受講中はご家庭で無理なく受講することができましたか（カリキュラムや受講期間、内容など）。

やり始めたら、次から次と知りたくなり受講できました。本当に楽しく受講できたと思います。

1. 取得された資格をどのように活かそうとお考えですか。

まずは自分のダイエット成功に結び付けれるようにしたいです。成功したら他人にも勧めたい。

1. ダイエットマスターを受講されて、ダイエットに関する考え方やイメージが変わりましたか。

楽に痩せることはなく、急激に痩せることは体に悪いことが理解できました。これからは地道に「継続は力成り」を実践して、健康な体を手に入れたいです。

伊藤さんのプロフィール

 
○年齢：３７歳

○ご職業：会社員