1. 受講前、ダイエットに関してどのような悩みやご要望をお持ちでしたか。

とにかく自分のカロリーを知り、普段どれだけ食べているのか知りたかった。

1. ダイエットマスターを学ばれて一番役に立った点や効果のあったことは？

独自のチェック表を作成し、自分のカロリーを知り食事がセーブ出来るようになった。
時には、ドカ食いもするが…。

1. 受講内容はご自身やご家族のふだんの生活でどのように活かされていますか。

食事日記をつけるようになり、食品を買う時、食べる時には、裏表示をみて、カロリー計算するようにしています。

1. 受講中はご家庭で無理なく受講することができましたか（カリキュラムや受講期間、内容など）。

出来た。

1. 取得された資格をどのように活かそうとお考えですか。

今後、ダイエットに悩んでいる人を手助けする為に適切な指導を出来るように独立を目指しています。

1. ダイエットマスターを受講されて、ダイエットに関する考え方やイメージが変わりましたか。

「簡単に痩せる」「1か月で○○kgやせた」などの広告が散乱しているなか、あえて長い年月をかけて健康的に痩せるという古臭いがこれが本当のダイエットなのか…と思いました。

江良さんのプロフィール

 
○年齢：３３歳

○ご職業：会社員