日本人とモナリザ症候群!

モナリザ症候群は現代の日本人にも十分当てはまる現象です★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
日本人は元来肥満者が少ない民族でした。
しかし、高脂肪、高たんぱくの欧米型の食生活が行き渡る一方で、
電化製品や交通手段の多様化により、
以前ほど身体を動かす必要がなくなった為に、
摂取エネルギーが消費エネルギーを上回るようになってしまったのです。★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0920.gif
★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★太っている日本人は、過去30年で2~4倍に増えたと言われています。★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0921.gif
気軽に食べられるファーストフード店や、
終夜営業のコンビニエンスストア、
また調理済み食品や自動販売機、
そして冷蔵庫は、
いつでもどこでも食べ物を口にする事を可能にしました★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif
そして一定の時間に一定の場所で食べるという生活習慣もなし崩しになりつつあります。
しかも、簡単に食べられるものは、
高脂肪で高エネルギー、後で中性脂肪になりやすいものが多くなっています。★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0920.gif
現代の日本は、油断すると体脂肪を蓄えやすい環境にあると言っても過言ではありません★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif

S.fuk★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0389.gif