子供と肥満!

貴女のお子様は太り過ぎていませんか★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
最近、小学生などの肥満で悩んでいる親御さんをよく見掛けます。
近頃の子供達は、昔に比べて外で遊ぶ機会に恵まれていません。
すぐゲームソフトなどに夢中になり、
身体を動かす機会が極端に減っているようです。
★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★ ただでさえ運動不足の上に、
ファーストフードや
アイスクリーム、
又、ケーキなど、
一番肥満に繋がりやすい高カロリーの食品を毎日与え続けていませんか★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
育ち盛りの子供が、そんな食生活や運動不足を続けていたらアッという間に太ってしまい、
子供にまで肥満児という要らぬコンプレックスまで背負わせてしまうことになるのです★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif
同じアジア人の中でも、
お隣の韓国では、 10歳児の肥満がなんと21.7%を数え、
国として児童の肥満撲滅に乗り出しました。
また中国でも 18歳未満の児童肥満率が10%を越え、焦りを感じているようです。
そうならない為にも、
まず、母親がダイエットの基礎知識を学ぶべきであるとダイエットアカデミーでは考えています。
ほとんどの母親のダイエット知識は、
テレビや週刊誌などの受け売りに過ぎず、
ダイエットの基礎知識などは分かっておりません。
1基礎代謝とは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
2又、生活エネルギーとは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
3一日の消費エネルギーと摂取エネルギーのバランスは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
4そして新陳代謝とは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
5BMIとは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
6交感神経と副交感神経の違いは★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
7貴女の理想体重は★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
などという質問をしたら、わからないことも多いと思います。
そこで、まず母親である貴女がダイエットの知識や理論を学ぶべきだと考えます。
★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★そうすれば、もちろんお子様にも尊敬される母親であり、
ご主人にも信頼される奥様になれることは間違いありません。
家族の健康はお母さん★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif
貴女が守ってください★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif
S.fuk★☆★ダイエットマスター福崎会長ブログ★☆★-01A0413.gif