ラジオニッポン放送「ダイエットマスターへの道!」かおる姫登場!

★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★昨日12月1日、ラジオニッポン放送で「ダイエットマスターへの道!」の収録がありました。
今回のゲストは「かおる姫」こと菅山かおるさんです。
もちろん、かおる姫は痩せる必要などないのですが、
2年前、ビーチバレーに転向したおり、休んでいた半年間で太ってしまい焦りを感じたと言っていました。
169㎝、57kg、BMI19.95、女性として理想的なプロポーションだと思います。
BMIでいえば、
BMI22が一番病気をしずらい数字だと言われていますが、
男性のBMI22は良しとして、
女性のBMI22は男性と比べ、骨格の大きさや筋肉の付き具合からしてやや太めになりがちです。
日本ダイエットアカデミー協会では、当初から女性のBMIについて、
BMI18はモデル体重、
BMI19は美容体重、
BMI20は健康体重、と申し上げて参りました。

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