隠れた日本一のダイエット食!

★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★糖尿病治療食は、最近欧米を中心に、
健康食、
ダイエット食、
として再評価されている日本の「おふくろの味」と呼ばれる昭和30年代頃の家庭料理にとてもよく似ています。★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0930.gif
当時の食事の欠点は、
1塩分が多い事と
2カルシウムが足りないという二点しかない事はよく知られています★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
ですから薄味の「おふくろの味」といわれる家庭料理を基本に、
これに一日一回、乳製品からカルシウムを補給すれば、
簡単に安全なダイエット食が完成し、
しかもこれが健康食でもある訳です★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
ですから今一度、
日本古来の先人の知恵を見直してみる事がとても重要だと思うのです。★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0550.gif
実はもう一つ、
隠れた日本一のダイエット食があるのです★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
何回か紹介している、
★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★ 『塀の中のレシピ』です★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01B0913.gif
こちらは当協会の「プリズンダイエットレシピ」をご覧下さい。
なにも、ダイエットに高額な金銭を費やす必要はありません★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
そんなお金があるのなら、
一生涯に通じる、健康のための知識や理論を得ることに投資してみたら如何でしょうか★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01B0906.gif
小中学校、高校、大学に於いて、ダイエットの授業はありませんでした。
しかし、人生を健康に生き抜くため、
一度は何処かで正しいダイエットを学ぶ必要があります★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0909.gif
S.fuk★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-01A0413.gif