危険極まりないダイエット!

痩せたいけれども、今更ダイエットの勉強なんてしたくない
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ただ手っ取り早く痩せたいだけなんです
という人が割りと多く見受けられます。
しかし、よく考えて下さい。小学校から大学まで、16年間学んだ学生生活ではダイエットの授業はありませんでした。
身体というものは、いつでも取り替えのきく電化製品や物品ではありません。
一生涯、上手にお付き合いしていかなければならない、たった一つの貴重な肉体です。
いつも申し上げていますが、痩せるという事は、基本的に、
①身体の臓器が故障しているか、しかかっている。
②身体が飢餓状態に陥っているか、陥りかけている。
それを人為的に作り出しているのがダイエットです。(ほとんどのダイエットは、この二つのうちのいづれかです。)
★☆★ダイエットのカリスマ福崎会長ブログ★☆★-危険!要するに、痩せるという事は(体脂肪を燃焼させるという事は)身体に相当の負担を与えなくてはなりません。一つ間違えば危険と背中合わせの状態なのです。
手っ取り早く、簡単に短期間で、などというダイエットは必要以上に身体に負担を与えているため、身体は危険そのものにギリギリの状態にまで追い詰められています。
それも、理路整然としたダイエット理論の元で行われているダイエットであれば、それは本人の自由意思であって誰も文句は言いません。
しかし、たまたま読んだいい加減な記事であったり、たまたま観たいい加減なテレビ番組であったりと、その情報源の信用性はどうなのでしょう
まずは、しっかりとしたダイエットの基本を学ぶべきとダイエットアカデミーでは考えています。
S.fuk
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