ご主人やお子様の 肥満対策に

ただ痩せればいいというのではなく、健康的に無理なく続けるにはどうしたらいいのかということを考えていました。
ダイエットマスターで学んだことは毎日の食事に一番活かされています。主婦なので家族の健康にとても役立っています。主人も夜遅く不規則な食事が多いため、結婚前まで便秘ぎみだったのが解消されたと喜んでいます。体の中から健康になっているという感じです。
今まではただ痩せればきれいになれると思っていましたが、食べることの大切さや健康の大切さ、食品についての知識など痩せるためのいろんなことを学べた気がします。

ちょうど第２子出産後であまり外出することができなかったのですが、自宅で受講できるので、長男が幼稚園に行ってる間に無理なく学習できました。

またダイエットしたいと思っている友達にアドバイスをしたりしています。いずれはダイエット教室を開くもしくはそういう講座があるところで教えたいと思っています。

色々な流行のダイエットがあるけれど、長く続けられなかったり、目標を達成してしまうと油断してリバウンドしてしまうので、ダイエットはあきらめかけていました。
そんなときにダイエットマスター講座を見つけたのです。ダイエットも出来るし、しかも資格ももらえる！ということですごく興味がわき、詳しく知りたかったので資料を取り寄せました。その一方で、「また、どうせ やせてもすぐに戻ってしまうのだろうな…」という不安もありました。
でも悩んでいた数ヶ月の間に始めていれば、もう－５kgは減量できていたかも、と言われたときに、「そうか！悩んでいても、何にも始まらない、まずは一歩踏み出してみよう！」と前向きになれました。
それからは本当に少しずつ、自分の体を理解しながら、無理のないペースで、でも確実に体重を落としていくことが出来ました。

ダイエットは一日にして成らず！　急がばまわれ！
日々の生活がいかに大切かと言う事を学びました。短期間で体重を減らしても必ずリバウンドしてしまいます。毎日コツコツと長く続ける事が成功の秘訣でした。
逆に特別な事をしなくても、ちょっとした事を日々の生活に取り入れるだけで体は変わると言う事が身をもってわかりました。

夫がスポーツをしているので、筋肉を落とさずに体をしぼれる様にサポートしたり、友人や家族の健康のためのアドバイスや、無理のないダイエットのお手伝いができれば良いなと思っています。

主人がダイエットの仕事をしているのと、私自身が健康食品の仕事をしていたので、ネットで「ダイエット」などのキーワードを探す事が多くて、その時にいつも「ダイエットアカデミー」という名前を見かけていました。かなり気になったので調べてみて、勉強しようと思いました。
ダイエットマスターのシニアを取りましたので、それを生かして仕事に役立てたいと思います。今の仕事のサプリメントもそうだし、兄の病院からも、今は生活習慣病予防のためにダイエットが重要だ、協力してもらえないかという話が来ています。
これから長い人生、あと30年は働きますが、この資格を活かして仕事が出来ればと思います。
寝たきりになって長生きでは意味がありません。元気で長生きできるように、自分が関わった人たち全てがそうであって欲しいと思います。

Ｙ・Ｒさん　主婦
Ａ・Ｋさん　主婦
Ｙ・Ｍさん　スイミングインストラクター