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受講生のアンケート

ダイエットマスター取得者へのアンケートの回答を掲載します。
学習に関しての心構えや講座の勉強方法、取得後の事まで生きた情報満載です。

A・Kさん

ダイエットマスターA・Kさん
  1. 受講前、ダイエットに関してどのような悩みやご要望をお持ちでしたか。

産後の体重増加や、子供の急激な体重増加がどうにかならないか、リバウンドをせずにやせる方法はないかなと思っていました。

  1. ダイエットマスターを学ばれて一番役に立った点や効果のあったことは?

リバウンドの原因が分かったこと、と、あせらずに、ゆっくり自分のペースで体重を減らせばいいんだということに気付けたことです。

  1. 受講内容はご自身やご家族のふだんの生活でどのように活かされていますか。

子供に「やせろ」は無理なので、とりあえず体重が増えないように食べる量などを注意したり、体を動かすようにしています。

  1. 受講中はご家庭で無理なく受講することができましたか(カリキュラムや受講期間、内容など)。

小さい子供がいても、自分のペースで出来るし、疑問に思ったことや、わかりづらいことなど、質問すれば、丁寧に教えてもらえるので、よかったです。

  1. 取得された資格をどのように活かそうとお考えですか。

自分や子供の健康のために活かそうと思ってます。

  1. ダイエットマスターを受講されて、ダイエットに関する考え方やイメージが変わりましたか。

「やせる」=「体の調子がおかしい状態」というのは考えればわかることなのですが、「ダイエット」とイコールにはならず、、「1ヶ月でスリムにならなくては」と思っていたのが、いまはゆっくり、あせらず、自分のペースでやせようと思っています。
人がやせることに他人は興味がないということに気付いたので、一人で体重計に乗って減っていると喜んでいます。


A・Kさんのプロフィール

 
○年齢:20代

○ご職業:主婦