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受講生のアンケート

ダイエットマスター取得者へのアンケートの回答を掲載します。
学習に関しての心構えや講座の勉強方法、取得後の事まで生きた情報満載です。

西野 杏美さん

ダイエットマスター西野 杏美さん
  1. 受講前、ダイエットに関してどのような悩みやご要望をお持ちでしたか。

食事を減らしても体重の減量はおろか、増えてしまう。
運動をしても、いつまでたっても成果がでない。など、うまく自分をコントロール出来なかったので、もっと楽しくダイエットをする方法があるのでは?と思い、根本から学ぼうと思いました。

  1. ダイエットマスターを学ばれて一番役に立った点や効果のあったことは?

終了してから実際に、特に何をやった訳ではなく、むしろ前よりも制限や我慢をしていないのに、すんなり体の変化がみられました。学んだことにより頭の切り替えが出来たのだと感じました。そこからダイエットの楽しさ、食事のおいしさを改めて感じ、肩の力がぬけたように、頭も気持ちも体も楽に毎日が過ごせるようになりました。

  1. 受講内容はご自身やご家族のふだんの生活でどのように活かされていますか。

自分自身の知識が増えたことで、前よりも体のことやダイエットについて興味が広がりました。また周りの友達や家族などにちょくちょく質問されるようになり、それについて答えられることが嬉しく思います。
特に○○するともっといいよ。などのアドバイスも少しずつ出来ることにすごく充実感を覚えています。

  1. 受講中はご家庭で無理なく受講することができましたか(カリキュラムや受講期間、内容など)。

提示されたペースを守らず、どんどん進めてしまいました。勉強する事が楽しくて、
一章終わるごとに、次!!次!!という感じであっという間に時間が過ぎてしまう位でした。

  1. 取得された資格をどのように活かそうとお考えですか。

ピラティスの資格と併用しながら生徒さんに安心と知識の提供をできたらという思いです。また、もっと体について、ダイエットについて、食について学びたく思っているので、資格を自信にして、さらにステップアップしていきたいです。
そして人に、「食べて、運動して、健康美」というのを伝えていきたいです。

  1. ダイエットマスターを受講されて、ダイエットに関する考え方やイメージが変わりましたか。

ダイエット=つらい・苦しい・やせてなきゃダメ・・・などネガティブな事ばかりでしたが、今は楽しいこと、後悔ではないこと、そして我慢ではなく調節だなと思いました。さらにマイペースで!!という事も、本当に大切なポイントだと感じました。


西野 杏美さんのプロフィール

 
○年齢:20代

○ご職業:会社員

学ぶ事が楽しくて仕方がありませんでした。

 

もともと興味があったので、知識は少しあったのですが、その知識をうまく自分に生かす事ができませんでした。
また、せっかく知っている事なのに、証明するものがないという事も、もったいなく思いダイエットマスターに挑戦しました。
勉強をし始めてからというもの、学ぶ事が楽しくて仕方がありませんでした。
私自身もすごくダイエットの事で悩み色々と考えたところがあり、体の事、食べ物の事ばかりしか考えられなかったことがあります。
痩せていれば良い。そんな感じでした。色々な問題を知っていながら、この状態でしたので、早くぬけ出したかったです。
実際、ダイエットや運動の苦しさも、楽しさも両方を知っているので、どうせやるならプラスの方が絶対良いので、ちゃんとした知識を自分にも人にも伝えていきたいです。
アンケートと重複してしまいますが、「楽しく食べて、楽しく運動して、健康美!!」をモットーに将来活動したり、本をだしたりできればと考えています。
今回、とても森田さんの存在が大きく、毎回毎回親身になって頂き、安心して学ぶ事ができました。
本当にありがとうございました。いつも頂くメールも励みになり、とても嬉しかったです。
これからもよろしくお願い致します。