肥満医療の権威や管理栄養士による信頼のオリジナルプログラム

お手元に届く教材は充実！　本教材を製作するにあたり、医学界より日本の肥満研究の権威でダイエット博士の威名をもつ大野誠先生の監修を頂きました。またヘルシーダイエットメニューのレシピは管理栄養士でダイエットコーディネーターの荒牧麻子先生が監修をしております。

このような監修のもとに作られたテキストとサポートするDVDには、知っているようで知らなかった成功するダイエットの知識がぎっしり。これを見ながら自分のペースで学習することができるので、確実にダイエットの基礎知識を習得できます。

また、オプションとして一日あたり約1500〜1600Kcalで作れるヘルシーダイエットメニューを300食紹介。作り方の手順から収録されているので料理が苦手な人も安心です。
一日3食しっかり食べながら、痩せる仕組みをマスター。今日からヘルシーダイエット生活が始められる実践的なダイエット情報が満載の信頼あるプログラムです。