応援メッセージ

格闘家にとって健康管理と減量は選手生命にも関わる大事なこと。現役格闘家であり、後輩の指導・育成にもあたる小川選手がダイエットマスターに注目した理由は？
「これまでも痩せることは出来たのですが、理論的な部分というのはよくわからなかったんですよね。だから、いろんな人に“痩せたね”とか“どうやってやせたの？”と聞かれても、それに対して全然説明できなくて…。それで、痩せることの理論を教えてもらいたくてダイエットマスターの講座を受けました」
実際に講座を受けてみるとダイエットに関する正しい知識を学ぶことができ、この理論・知識は今後の自分の活躍の場を広げることができると実感しているそう。
今回、短期間ながら集中してダイエットの基礎知識について学ばれ、見事、「ジュニアダイエットマスター」の資格を取得することができました。

「ダイエットマスターの講座を受けて良かったのは、何を食べたら太るのかが分かったことですね。今まで菓子パンが大好きでおやつ感覚で何個も食べていたんですが、ものすごいカロリーがあるんですよね。菓子パンって。講座のテキストと一緒にカロリーブックをいただいたんですが、すごく興味深い内容です。今まで何気なく食べていたものがこんなにカロリーあるんだと気づけただけでも勉強になりました。ここで学んだ授業はトレーナーとしても役立てる内容だと思います。授業は本当に楽しかった。

私は元々、体脂肪が少なく、体脂肪率は5%しかありません。ダイエットマスターでは、
食生活の大切さを学んでいます。正しいと思っていた食の知識の誤りを指摘していただいたりしています。